Dlaczego pracuję inaczej?
99% moich podopiecznych w przeszłości doświadczyło efektu jo-jo. To właśnie dlatego stworzyłam autorski model współpracy, którego celem jest zakończenie wiecznego odchudzania. Bez nadmiernych restrykcji, presji i powrotu kilogramów.
Mój główny cel to TRWAŁA REDUKCJA MASY CIAŁA, dlatego przez cały proces przechodzę razem z Tobą. Nie tylko rozpisuję zalecenia, ale uczę, tłumaczę i prowadzę.
Otyłość jest przewlekłą chorobą metaboliczną, charakteryzującą się patologicznym nadmiernym nagromadzeniem tkanki tłuszczowej w organizmie. Wymaga leczenia, ponieważ wiąże się z licznymi, poważnymi powikłaniami zdrowotnymi.
Jakich efektów możesz się spodziewać?
U osób dorosłych redukcja masy ciała wynosi zwykle minimum 1 kg tygodniowo, ale najważniejsze jest to, że kilogramy nie wracają.
Gdy osiągniemy ustalone cele, nie zostawię Cię z niczym. Jako jedyny dietetyk w Polsce na wizycie kończącej omawiam: co dalej. Nauczę Cię, jak utrzymać efekty bez nadmiernych restrykcji i stresu. Wspólnie ustalimy najważniejsze zasady, które zostaną z Tobą na lata.
Jak wygląda współpraca?
Spotykamy się co 6 tygodni (stacjonarnie lub online), ale pozostajemy w stałym kontakcie.
Nie zostajesz sam z dietą ani pytaniami.
Pakiety:
Zadbaj o swoje zdrowie w sposób zaplanowany i bezpieczny. Każdy etap współpracy to konkretne kroki, które przybliżają Cię do lepszej formy i wyników badań.
Pierwsza Wizyta
1. Konsultacja wstępna (aż 60 minut)
- szczegółowy wywiad medyczny i żywieniowy,
- analiza dotychczasowego leczenia, stylu życia i nawyków.
2. Indywidualny plan leczenia żywieniowego:
- plan żywieniowy z przepisami i listą zakupów (zostanie wysłany najpóźniej do 48 h od zakończenia konsultacji) dopasowany do stanu zdrowia i stylu życia. Dostępny w wygodnej aplikacji.
- ogólne zalecenia dotyczące żywienia, aktywności fizycznej i suplementacji (jeśli jest konieczna).
3. Analiza składu masy ciała (wizyty stacjonarne).
4. Ustalenie celów.
5. Analiza badań laboratoryjnych (we współpracy z lekarzem).
6. Stały kontakt z dietetykiem: telefoniczny oraz przez whatsapp.
7. Kontrola postępów co 14 dni (pod warunkiem wysłania wypełnionego raportu pomiarów).
8. Wsparcie motywacyjne w terapii.
Wizyta Kontrolna
co 6 tygodni.
1. Analiza postępów, stanu zdrowia i samopoczucia.
2. Kolejny plan leczenia żywieniowego (dostępny w aplikacji).
3. Modyfikacja zaleceń w zależności od reakcji organizmu.
4. Edukacja żywieniowa pacjenta i /lub rodziny
(w przypadku dzieci):
- wykłady
- zadania
- zabawy
5. Stały kontakt z dietetykiem.
6. Wsparcie motywacyjne w terapii.
Wizyta Kończąca
1. Ocena rezultatów.
2. Ocena poprawy stanu zdrowia na podstawie badań (wspólnie z lekarzem).
3. Analiza całego procesu (wnioski).
4. Pakiet „Efekty na stałe”- bez efektu jo-jo:
- Omawiamy co dalej, jak się zdrowo odżywiać, aby nie zwariować i utrzymać rezultaty.
Cennik
Cena dotyczy pojedynczej wizyty realizowanej w odstępach 6-tygodniowych
700,00 zł
1 Osoba
1000,00 zł
2 członków rodziny
1500,00 zł
3 członków rodziny
Konsultacje Online
- proszę połączyć się za pomocą komputera (lepsza jakość obrazu)
- link do transmisji zostanie wysłany mailowo, kilka minut przed konsultacją.
Badania, które należy wykonać przed 1 wizytą:
Dorośli
Morfologia z rozmazem, badanie ogólne moczu, lipidogram, tsh, fT3, fT4, glukoza na czczo, insulina na czczo, kwas moczowy, alt, ast, wit. D3.
Dzieci
Morfologia z rozmazem, badanie ogólne moczu, lipidogram, tsh, fT3, fT4, glukoza na czczo, insulina na czczo, kwas moczowy, alt, ast, wit. D3, kwas foliowy, ferrytyna, CRP.
Sprawdź opinie klientów
Zobacz opinie osób, które pod moją opieką osiągnęły swoje cele zdrowotne. Twoja zmiana może być kolejną historią sukcesu!
Justyna i Karolinka
Z całego serca Polecamy Panią Izę, która pomogła nam wyrwać córkę ze szponów otyłości. Przed spotkaniem Pani Izy byliśmy z córką u 2 dietetyków spec. się w pomocy dzieciom. Niestety bez żadnych efektów. Mnie tylko to demotywowało do dalszego działania gdyż dostawałam dietę i radź sobie sama. A z Panią Izą było zupełnie inaczej. Zaczęliśmy od badań (nikt wcześniej ich nie zalecił). Pełny wywiad, czy córka na coś choruje, czy są leki. Dieta dostosowana do dziecka, bardzo smaczna, ciekawa. Liczne rozmowy z udziałem córki, ciekawe wykłady angażujące dziecko. Pani Iza była z nami w stałym kontakcie, wspierała w trudnych chwilach. Zawsze służyła radą.
Dzięki pomocy Pani Izy, dzisiaj córka ma odstawione 2 leki. Czuje się o świetnie, nie ma duszności po wysiłku. Chętnie chodzi na zajęcia sportowe.
Wiedza, którą otrzymaliśmy zostaje z nami na zawsze.Dzisiaj jesteśmy ogromnie wdzięczni za pomoc,wsparcie, zrozumienie i pełen profesjonalizm.
Wreszcie mamy zdrowe i szczęśliwe dziecko.
Dziękujemy!
Ania
Współpracę z Panią Izabelą rozpoczęłam w Dniu Matki tego roku:) Przy pomocy Pani Izabeli schudłam 14 kg, zmieniłam nawyki i wiele rzeczy dotyczących jedzenia poukładało się w mojej głowie na nowo:)
Cóż mogę powiedzieć.. Jeśli szukacie specjalisty, który poprowadzi Was do wymarzonej sylwetki to dobrze trafiliście- Pani Izabela to idealny wybór:)
Jeśli chcecie wygrać zdrowie, zrozumieć że przetworzone jedzenie nie odżywia organizmu a słodycze i gazowane słodzone napoje to jak autostrada do insulinooporności i osteoporozy jeszcze przed menopauzą- to Pani Izabela Was przekona że można jeść inaczej i całkiem smakowicie:)
Jeśli chcecie zacząć więcej ruszać się ale nie macie motywacji ani chęci- Pani Izabela z pewnością pomoże Wam je znaleźć i odpowiednio zmotywuje:)
Pani Izabela jest stanowcza, wyrozumiała:)
A może tak jak ja potrzebujecie czuć nad sobą bata to Pani Izabela również potrafi docisnąć śrubę lawirantom:)
Polecam z całego serca zarówno dorosłym, dzieciakom jak i nastolatkom:)
Joanna
Pani Izabela to niezwykła specjalistka! Od dłuższego czasu odczuwałam zmęczenie, problemy z koncentracją, a także przyrost masy ciała, mimo zdrowego odżywiania i regularnego uprawiania sportu. Wizyty u innych lekarzy nie przynosiły spodziewanych rezultatów, a moje dolegliwości były bagatelizowane lub przypisywane stresowi. Pani Iza dokładnie zbadała moje wyniki badań krwi, a potem zleciła dodatkowe badania dotyczące funkcji tarczycy. Dzięki jej staranności i zaangażowaniu udało się zdiagnozować u mnie niedoczynność tarczycy, o której inni lekarze nie pomyśleliby jako o potencjalnym problemie. Wdrożone leczenie wraz z odpowiednią dietą i suplementacją przyniosły oczekiwane zmiany! Jestem wdzięczna za to, że trafiłam właśnie do Pani Izabeli i polecam ją każdemu, kto szuka profesjonalnej pomocy i wsparcia w dbaniu o swoje zdrowie. To prawdziwa ekspertka i człowiek, któremu można zaufać! 🙂